Cigalas gratinadas con verduras
Ingredientes de la receta de cigalas gratinadas:
- -Para dos personas:
- 10 cigalas
- 2 zanahorias
- 20 hojas de espinacas
- 1 calabacín
- 180 grs. de setas
- 1 diente de ajo
- aceite de oliva
- sal
- pimienta
- perejil
- -Para la salsa holandesa:
- 200 grs. de mantequilla
- 2 yemas de huevo
- vino blanco
- unas gotitas de limón
- sal
- pimienta
Elaboración de la receta de cigalas gratinadas:
Para la salsa holandesa, monta al baño maría las yemas con el vino blanco hasta conseguir una mezcla esponjosa y templada. Derrite y clarifica la mantequilla lentamente en un cazo y agrégala poco a poco a la salsa, salpimienta, rocía con unas gotas de limón y reserva.
Corta la zanahoria y el calabacín en rodajas y fríelos por separado en una sartén con aceite bien caliente. Sazona, retira del fuego y reserva. Saltea las espinacas en una sartén con un poco de aceite y en otra las setas troceadas con un diente de ajo picado.
Pon las cigalas en una sartén con aceite para que sea más fácil pelarlas. Una vez peladas, salpimiéntalas y saltéalas vuelta y vuelta en el aceite de las setas, sin freírlas demasiado.
Coloca las tres verduras en un plato usando un molde cuadrado para dar forma ,pon encima las setas y las cigalas y cubre con la salsa holandesa. Gratina durante 2 minutos y sirve.
- Vídeo:
Autor: Ramón Roteta
Fuente: http://www.hogarutil.com/cocina/recetas/pescados-mariscos/201108/cigalas-gratinadas-verduras-10230.html